Banho de floresta e saúde mental

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Faz sentido pensar na produção de subjetividade alinhada aos registros ecológicos uma vez que somos natureza. Nossa saúde mental e física se entrelaçam ao ambiente. Em oposição à urgência de produtividade (que incrementa uma atmosfera de ansiedade coletiva), a natureza segue promovendo a vida de qualidade a partir da semente. Ciclos germinativos potentes. Os tempos e os ciclos da natureza nos ensinam a respeitar os momentos e acreditar na nova florada. Respire natureza.

Katia Bonfanti, psicóloga e escritora

katiabonfanti@gmail.com